今年の人間ドックの日程が決まりました 6月下旬です 今から3か月弱でできるだけ運動しようと固く誓いました なぜなら、体重が人生初の80㎏に突入💦 昨日、縄跳びを購入し、早速200回やりました 足がガクガクですが継続は力なり!
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